익산시 동부권 관절튼튼! 즐거운 운동교실 회원모집

익산시 동부건강생활지원센터가 지역주민의 관절 건강을 위해 하반기 '관절튼튼! 즐거운 운동교실'을 운영한다.

이번 프로그램은 오는 10일부터 11월 21일까지 매주 화요일과 목요일에 진행된다. 올바른 신체 정렬을 유지하고 몸의 유연성과 근력을 향상하는 요가를 진행할 계획이다.
사업 대상은 금마면, 왕궁면, 팔봉동 주민이다. 20명을 모집할 예정이다.

참여를 원하는 주민은 9월 3~5일 동부건강생활지원센터로 방문해 신청하면 된다. 보다 자세한 사항은 동부건강생활지원센터(063-859-7473)로 문의하면 된다.

이진윤 보건소장은 "몸의 유연성을 향상시키고, 올바른 신체 정렬을 유지하는 운동을 통해 나쁜 자세와 관련된 관절 문제를 예방하고 완화하는 데 도움이 되길 바란다"고 말했다.